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月经不调期间注意事项?

2021-05-03 09:59 来源:天水协和医院
  月经不调期间注意事项?月经不调是最为常见的妇科疾病了,临床上的症状表现是:经期量多,或者过少,月经提前或者推迟很多天,月经周期不稳定等都属于月经不调现象,该病是女性身体是否健康的重要标志,因此一定要尽早的治疗,此外在经期期间也要注意一些事项。以下就是天水协和医院医生详细介绍。
月经不调调理注意事项
  1。忌饮浓茶、咖啡
  月经期的女性不应大量饮用浓茶,因为浓茶中含有大量的咖啡碱,可刺激神经和血管,加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙,因为月经期间身体内环境发生一定变化,咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感,增加体内的雌性荷尔蒙,使妇科疾病加重,如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化。
  2。忌用沐浴液清洁阴部
  女性经期体质弱,身体抵抗力降低,易受感染,若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境,导致其抵抗力更低,因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时比较好不要选择坐浴,以免引起阴道感染。
  3。忌高声K歌
  经期女性长时间或高声K歌,由于声带紧张并高速振动,可导致本已脆弱的声带毛细血管破裂;而导致声带毛细血管破裂,可能对声带造成永久性伤害;高声唱歌,情绪激动,还可能造成月经量多、月经紊乱等症。
  天水协和医院医生温馨提示:在年纪小的时候可能月经期间不会有什么反应,但是如果总是经期不注意保健,久而久之就会落下病根,不仅会月经不调,还会在经期有各种症状发生,因此女性一定要在经期好好呵护自己的身体。
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