天水协和医院少女门诊心理健康咨询中心,配备各种先进的诊疗设备,由经验丰富的国家高级心理咨询师长期坐诊,对从少女时期到更年期各年龄层的心理健康问题进行系统科学的指导与治疗。除接诊常见的心理疾病外,特别擅长女性情感、婚姻、家庭问题,性功能障碍、性心理障碍,神经症等心理疾病的咨询与治疗...[ 全文 ]
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怎样攻克失眠症
来源: 发布日期:2007-4-25 16:54:34 浏览次数: 查看【  

  众所周知,使用小量的安眠药,短期治疗可起到一定的效果,殊不知同时也潜伏一定的危害性,不但会损害记忆功能,而且会引起药物的依赖性、成瘾性,反而加重失眠症状,所以不可滥用药物治疗失眠症。随着失眠者的增多,征服失眠,提高睡眠质量,成为人类自我保健的热点。睡眠占人生命的三分之一时间,有了足够的睡眠时间,才有足够的精力,进行生命活动及工作,人的生命始自睡眠。

  根据调查提示:每天睡眠不足4小时的人死亡率比每天睡眠正常的人高1.8倍,一个人如果连续3天不睡觉,易导致精神失常。“睡眠医学”———一种新兴的边缘学科正在快速兴起,经数万例患者临床验证,以传统中医中药理论结合患者的病因、病理,总结出系列纯中药制剂中西医结合,使大脑皮层松弛,阻止中枢神经激活系统,使脑细胞由兴奋转入抑制,从而进入正常睡眠状态,解决长期服用安眠药造成的依赖性,具有调和气血、益气健脾、增强记忆、滋阴降火、补肾壮阳、养心安神等功效,增强自身免疫力,治疗神经衰弱、失眠多梦、抑郁症、头晕头痛、腰膝酸软、肢冷畏寒、生理机理衰退、女性更年期综合症等失眠症,只需3-5天即可改善睡眠,短期内将使失眠症、抑郁症、神经衰弱的患者告别痛苦。

 
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